כללי שימוש בסטרואידים אנבוליים: 10 דברים קריטיים שאתה צריך לדעת

שימוש בסטרואידים אנבוליים נפוץ, במיוחד בקרב ספורטאים, אבל התעלמו מהסיכונים נושא. במאמר זה, אנו מסבירים עם נתונים מדעיים האם ניתן להשתמש בסטרואידים "נכון" ואת הגבולות הרפואיים והאתיים.

קבל מידע ומחירים בוואטסאפ

1. מהו סטרואיד אנבולי? מה לא?

סטרואידים אנבוליים, הן צורות סינתטיות של טסטוסטרון ומשמש לפיתוח שרירים, סיבולת מוגברת או לטיפול במחלות מסוימות. אין לבלבל את זה עם אבקת חלבון או תוספי מזון.

תפיסות מוטעות נפוצות:

• "זה לא מזיק כי זה מוצר טבעי." → טָעוּת!
• "רק מפתחי גוף משתמשים בזה." → יש לו שימושים רפואיים (למשל מניעת איבוד שרירים בחולי סרטן).

2. 10 כללי זהב לשימוש בסטרואידים

1. בדיקת רופא: שימוש ללא מרשם זה לא חוקי ועלול לגרום לנזק קבוע לאיברים.
2. הימנע ממנת יתר: המנטליות של "יותר זה טוב יותר" יכולה להיות קטלנית.
3. תוכנית מחזור: השימוש בסטרואידים לא יעלה על 6-8 שבועות, אם כן PCT (טיפול לאחר מחזור) צריך ליישם.
4. מינון ספציפי למין: המינון המומלץ לנשים זהה למינון הגברים. %10-20’sini לא צריך לעבור.
5. בדיקות דם: נדרשות בדיקות תפקודי כבד חודשיות וניטור פרופיל שומנים בדם.
6. ניהול תופעות לוואי: הפסק את השימוש אם מתרחשת בצקת, אקנה או לחץ דם גבוה.
7. אינטראקציה עם אלכוהול וסמים אחרים: צריכת אלכוהול עם סטרואידים אי ספיקת כבד מפעילים.
8. הגבלת גיל: בשל הסיכון להפסקת התפתחות העצם אצל אנשים מתחת לגיל 25 אסור לחלוטין.
9. תמיכה תזונתית: תזונה עשירה בחלבון ותוספי תזונה נוגדי חמצון (ויטמין C, אומגה 3) חיוניים.
10. תמיכה פסיכולוגית: פנה לעזרה מקצועית אם אתה חווה סימנים של תוקפנות או דיכאון.

קבל מידע ומחירים בוואטסאפ

3. סיכונים לנשים ולגברים: מה ההבדל?

אצל גברים:

• הצטמקות האשכים,
• ירידה בספירת הזרע,
• הגדלת חזה (גינקומסטיה).

אצל נשים:

• העמקת הקול,
• צמיחת שיער על הפנים והגוף,
• אי סדירות במחזור.

⚠️ אַזהָרָה: שימוש בסטרואידים בנשים יכול להשפיע על המערכת ההורמונלית בלתי הפיך עלול לגרום נזק.

4. איך לתכנן מחזור סטרואידים?

• מחזור התחלה (גברים):
  • 250-500 מ"ג טסטוסטרון אננתאט לשבוע,
  • 8 שבועות של שימוש + 4 שבועות PCT (Clomid/Nolvadex).
• לנשים:
  • 5-10 מ"ג אנאבר (אוקסנדרולון) בשבוע,
  • מקסימום 6 שבועות של שימוש.

מהו PCT (טיפול לאחר מחזור)?

תרופות להתחלה מחדש של ייצור ההורמונים הטבעי של הגוף (לדוגמה, Clomid).

7. שאלות נפוצות

קבל מידע ומחירים בוואטסאפ

שְׁאֵלָה: "האם יש סיכון גם אם משתמשים בסטרואידים תחת פיקוחו של רופא?"
תְגוּבָה: כן. נזק לכבד וסיכונים קרדיווסקולריים בשימוש ארוך טווח זה בלתי נמנע.

שְׁאֵלָה: "המאמן שלי בחדר הכושר הציע סטרואידים, האם זה בטוח?"
תְגוּבָה: לא! ההצעה הזו זה לא חוקי ומסכן את בריאותך.

סיכום

סטרואידים אנבוליים אולי נראים מושכים עם ההבטחה שלהם ל"בניית שרירים מהירה", אבל יש להם מחיר. עשוי להיות כבד. כדי להשיג את מטרות הספורט שלך, היו סבלניים והעדיפו שיטות טבעיות ואימונים מדעיים.